דרגת דאן 10
בשיטת דניס הישרדות ג׳יו־ג׳יטסו. עשרות שנים של למידה, תרגול והדרכה.
רן שטיינברג
גם למאמן
יש מורה.
רן הגיע לד״ר דניס הנובר, מייסד השיטה, בעקבות אחיו, כשהיה בערך בן שש. הוא נשאר בגלל האדם שפגש. היום, אחרי שנים של אימון והוראה, הוא עדיין מגיע ללמוד ממנו.
דאן 10 · דניס הישרדותקורס מדריכים · 1990
האדם שמביא את הניסיון לאימון 
להכיר את האדם שמגיע לאימון
אותו מקצוע.
כל פעם אדם אחר.
רן אוהב את האימון עצמו: את הלמידה, את המאמץ ואת הרגע שבו משהו מתחבר. הוא גם יודע שלא כולם נכנסים לאולם עם אותו דבר בראש.
יש ילד שמחכה למשחק ולחברים. יש הורה שרוצה לדעת מה קורה כשקשה. יש מי שחוזר להתאמן אחרי שנים, ויש מי שרוצה להעמיק בטכניקה. כדי ללמד, צריך קודם להכיר.
כשהפך לאבא, רן התחיל להקדיש יותר מהעבודה שלו לילדים. הוא הרגיש שהוא מבין אחרת גם אותם וגם את ההורים. היום ההיכרות הזאת נמצאת לצד הניסיון המקצועי, בתוך אותה הוראה.
באימון הוא מסביר, מדגים, משגיח ומתאים את התרגול. יש מגע ואתגר, ויש מקום לדבר על מגבלה, על חשש או על תנועה שעדיין לא מצליחה.
שנים אחר כך, הזמנה לחתונה.
רן ליווה תלמיד בתחילת דרכו באימונים. בהמשך הפנה אותו למסגרת אחרת שבה יוכל להתקדם, והקשר ביניהם נשאר. כשהתלמיד התחתן, הוא רצה שגם רן יהיה שם איתו.
רן מספר שגם הוא למד מהתלמיד הזה — על התמדה ועל היכולת להמשיך כשקשה. את ההזמנה לחתונה הוא מתאר בפשטות: ״אחד הדברים הכי יפים״.
תלמיד של דניס, עד היום
המורה. החברים.
ומה שעוד אפשר ללמוד.
אלה הסיבות שרן ממשיך להגיע לאימונים של דניס. להשתפר כמתאמן וכמדריך, להיות עם אנשים שהוא אוהב, ולפגוש את מי שממשיך ללמד אותו.
השיעור התחיל גם באוטובוס.
כילד, רן היה נוסע לאימון באוטובוס. הוא זוכר שלדניס היה חשוב לדעת שאם עולה אדם מבוגר, מפנים לו מקום לשבת. גם זה היה חלק ממה שלמד אצלו.
היום, כשרן מדבר על כבוד, הוא חוזר לדברים שאפשר לעשות: להגיע מסודר, להתחשב במי שמתאמן איתך ולשים לב לאדם אחר. מה שקורה על המזרן פוגש גם את הדרך הביתה.
התנדבות עם ניצולי שואה · מועדון עמך, חולון
מגיעים לחגוג.
נשארים בקשר.
רן מתנדב לאורך שנים במועדון עמך בחולון. מפגשים עם ניצולי השואה, מוזיקה, אוכל ומתנות הפכו לחלק קבוע מהחיים שלו.
יחד עם שרונה מונק, תלמידים וחברים מהשיטה, הוא מגיע לחגוג ולבלות עם אנשים שכבר מכירים. לפעמים רן אחראי למוזיקה ולארגון; לפעמים פשוט יושבים, מדברים ונהנים מהמפגש.
הנתינה הולכת לשני הכיוונים. רן מדבר על שמחת החיים שהוא פוגש שם ועל מה שהוא ממשיך ללמוד מהאנשים. ההתנדבות היא גם קשר שאוהבים לחזור אליו.
הניסיון שמגיע עם רן לאימון
יש עומק מאחורי
ההסבר הפשוט.
לצד הקבוצות והאימונים האישיים, רן מעביר סמינרים והדרכות בארץ ובחו״ל. הניסיון בהוראה לקהלים שונים חוזר איתו גם לאימון הקבוע: להסבר, להדגמה ולדרך שבה הוא מתאים אותם לאדם שמולו.
שיתופי פעולה למימון אימונים
כשהמימון פותח
דלת לאימון.
רן רוצה להרחיב אפשרויות לאימון לחיילים, לאנשים עם פגיעה בגוף או בנפש, לשורדי נובה ולילדים על הרצף — באמצעות עמותות וגופים שיממנו את ההדרכה, כך שהמשתתפים יוכלו להתאמן ללא עלות.
לכל אדם סיבה אחרת להגיע, וצרכים אחרים באימון. רן כבר קיים אימונים במימון עמותה; כעת הוא מבקש לפתח שיתופי פעולה נוספים, עם מסגרת והתאמות שנבנות לפי האנשים שיגיעו אליה.
האימון יכול להיות רלוונטי לך?
אפשר לדבר עם רן על התאמה לאימון ולברר אם יש אפשרות למימון דרך גוף שותף. לבירור הראשון מספיק לספר מה מעניין אותך; פרטים אישיים אפשר לשמור לשיחה.
לברר על אימון ואפשרות למימוןיש לך דרך לאפשר את זה?
עמותות, ארגונים וגופים מוזמנים לתכנן עם רן פעילות ממומנת: למי היא מיועדת, אילו התאמות נדרשות, ואיך ייראו המסגרת והתקציב.
לדבר על מימון אימוניםזו הזמנה לפתח ולבדוק אפשרויות. השתתפות ללא עלות תלויה בגוף מממן ובהסדר שיתואם מראש. רן מציע אימון באומנות לחימה, ואינו מטפל רפואי או נפשי.
עכשיו אפשר להכיר
האימון הראשון מתחיל בשיחה קצרה.
מה מעניין אותך ללמוד? מה יכול להשתלב בשבוע שלך? משם רן יעזור לבחור מסגרת ולתאם אימון ניסיון.
לדבר עם רן או לחייג 054-450-2060