קבוצות בצהלה ובנווה גן

מתי ואיפה מתאמנים?

מוצאים יום ומקום, בודקים התאמה לקבוצה ומתאמים אימון ניסיון עם רן. כאן אפשר להתחיל מהשבוע שלך.

איך בוחרים בין אימון אישי לקבוצה?

בקבוצה לומדים ומתאמנים עם שותפים שונים. באימון אישי עובדים ישירות עם רן על מטרה שלך, עם מקום להדגמה, לתרגול ולתיקון ממוקדים. שתי המסגרות מתאימות גם למתחילים וגם למי שרוצה להעמיק; רן יעזור לבחור לפי מה שמעניין אותך ומה שמשתלב בחיים שלך.

למי האימון?
3 מסגרות
נווה גןילדים · נוער

המרכז הקהילתי נווה גן

שלישיאחר הצהריים

45 דקות לאימון

קבוצות צעירות וקבוצת ילדים־נוער. את שעת הקבוצה המתאימה מבררים עם רן.

רחוב הבאר 1

ההרשמה והתשלום דרך המרכז הקהילתי.

צהלהילדים · נוער

קאנטרי צהלה

שני ורביעי16:00–18:15

שלוש קבוצות · 45 דקות לאימון

בתוך חלון השעות הזה מתקיימות קבוצות שונות. רן יעזור לבחור לפי גיל וניסיון.

אימוני הילדים והנוער בקאנטרי

ההרשמה והתשלום דרך הקאנטרי, בהתאם להסדרי המקום.

צהלהנוער · בוגרים

המרכז הקהילתי בצהלה

שני ורביעי20:30–21:30

נוער ובוגרים · שעה של אימון

350 ₪ לחודש, לשני אימונים בשבוע. את הכתובת המדויקת מקבלים בתיאום.

קבוצת הערב · מיקום נפרד מהקאנטרי

לבירור השתתפות במסגרת מנוי קאנטרי צהלה אפשר לפנות לרן.

בוחרים מסגרת, מדברים עם רן ומתאמים הגעה. את הגילאים המדויקים בכל קבוצה ואת המקום הפנוי בודקים לפני האימון הראשון.

לבחור קהל אחר ↑

ומה קורה באימון?

לכל גיל,
הסיבות שלו להגיע.

מהבחירה עד האימון

שלושה דברים קטנים,
ואפשר להתחיל.

שיחה קצרה

למי האימון, מה הגיל, מה מעניין אותך והאם יש ניסיון קודם. בודקים איזו קבוצה יכולה להתאים.

מתאמים הגעה

מוודאים שעה וכתובת, מקום בקבוצה ואת פרטי אימון הניסיון. בנווה גן ובקאנטרי ההרשמה נעשית דרך המקום.

מגיעים להכיר

בגדים נוחים, היכרות עם רן ושיחה על מה שחשוב להביא בחשבון לפני האימון. לא צריך לדעת טכניקות מראש.

עכשיו אפשר להכיר

איזו קבוצה מתאימה לך?

אפשר להתחיל מהגיל, מהניסיון ומהימים שנוחים לך. רן יעזור לבדוק התאמה לקבוצה ולתאם את פרטי אימון הניסיון.

לברר על אימון בקבוצה או לחייג 054-450-2060